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王成玉，北京双桥正骨医学推测院院长，双桥罗氏正骨传东说念主，北京正中堂中医病院中医骨伤科特聘行家。鸠集传统医学和当代医学骨科表面，告捷研制出独创的“双桥正骨多元化诊治法”，对骨折、颈椎半脱位奉行手法复位、手法诊治颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘凸起症，腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、多样要道炎、老年骨要道病，急慢性软组织挫伤，坚忍性难受症等疑难杂症，尤其由颈椎病引起的头痛、头晕、心律失常、高血压、主意下跌等，膝要道积液症，弹响指，脊柱与内脏关连的疾病等均有私有的诊治成果。将“双桥正骨”推向一个极新的发展阶段。

首诊时刻：2024年10月20日（周日）上昼

出诊时刻：每周日上昼

好多东说念主时时感到头晕、心慌，却相通将其怨尤于亚健康情状，殊不知这背后可能荫藏着颈椎病的“暗影”。颈椎病，手脚当代生涯中的一种常见病，不仅影响生涯质料，还可能激发一系列健康问题。那么，如何从中医角度会诊并介怀颈椎病呢？

中医会诊颈椎病，领先着重望、闻、问、切四诊合参。通过不雅察患者的面色、舌苔，议论病史、症状，以及触摸颈椎部位的形式和压痛点，中医粗略较为准确地判断颈椎病的类型与历程。常见的颈椎病症状包括颈部难受、僵硬、行为受限，以及头晕、心慌、手麻等。这些症状相通与颈椎要道错位、肌肉殷切、气血不畅等相关。

在介怀颈椎病方面，中医强调“治未病”的理念，即在莫得显着症状时就运转选藏体格，介怀疾病的发生。以下是一些中医防治颈椎病的步调：

1.注视御寒：颈部受凉容易导致肌肉殷切、血管收缩，从而激发颈椎病。因此，在阴寒季节或空调房间内，应注视颈部御寒，幸免径直吹风。

2.正骨疗法：正骨是中医诊治颈椎病的传统步调，其中“双桥正骨”是遑急的一支。这一疗法源自“罗氏正骨”第五代传承东说念主“双桥老老婆”罗有明行家，以其手法私有、疗效显着而深受患者可爱。2008年，“罗氏双桥正骨”被列为国度级非物资文化遗产名单目次。双桥正骨手法通过推、拽、按、捺等手法，针对外力作用或慢性病变所致的骨、要道和软组织挫伤进行诊治。这些手法可调整颈椎要道的位置，规复颈椎的泛泛生理曲度，从而缓解颈椎病症状。

3.除了双桥正骨外，中医推拿和针灸亦然缓解颈椎病症状的有用步调。推拿通过推拿颈部肌肉和穴位，缓解肌肉殷切、开通经络；针灸则通过针刺颈部关连穴位，颐养气血运行、收缩难受。

4.保执正确姿势：无论是就业、学习已经休息，王人应保执颈部当然伸直，幸免永劫刻垂头或仰头。使用电脑时，屏幕应扬弃在眼睛水平线上方，以减少颈部背负。

5.结束运动：按时进行颈部运动，如逐步地动掸头部、前后歪斜等，有助于缓解肌肉殷切，增强颈椎的认知性。此外，游水、瑜伽等全身性运动也能促进颈部血液轮回，介怀颈椎病。

6.药膳与茶饮：中医还着重通过药膳和茶饮来选藏体格，介怀颈椎病。举例，不错食用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的食品，如当归、川芎、葛根等；或者饮用一些具有寂静肌肉殷切、安神定志作用的茶饮，如菊花茶、玫瑰花茶等。

介怀颈椎病需要从生涯中的点滴作念起，保执精良的生涯民俗和姿势，结束运动，注视御寒。同期，在出现颈椎不应时，应实时就医，寻求专科医生的匡助。

注：本色仅手脚参考，不具备会诊性，如有不适色吧中文网，请即时就医；因个体各异和病机永诀，组方必须在中医生辨证率领下来鉴戒和运用。就业裁剪：王怡萱(EN097)