一个“癌”字三个口telegram 萝莉，可见癌症与饮食密切关连。吃得不合增多患癌风险，吃得健康，好像裁汰患癌风险！尤其是劝你多吃这些食品，能裁汰19种患癌风险！

健康时报图

劝你多摄入这种脂肪酸， 裁汰19种癌症风险！

2024年10月，《外洋癌症杂志》上发表的一项最新商榷走漏，除了裁汰胆固醇、保捏大脑健康和改善边幅健康外，多不有余脂肪酸Omega-3和Omega-6脂肪酸还有助于退缩多种癌症，高水平的Omega-6与裁汰14种癌症风险关连，高水平的Omega-3与裁汰5种癌症风险关连。①

这项商榷纳入了普及25万名参与者，平均追踪随访时辰12.9年。最终商榷发现：

1. 淌若体内保捏较高的Omega-3和Omega-6脂肪酸水平telegram 萝莉，有助于裁汰总体癌症风险，浓度越高，总体癌症风险越低。