寒冬时节日韩电影，各式呼吸说念传染病迟缓插足流行季。

近期，多地流感高发，据中国疾控中心最新数据，现在流感病毒阳性率握续高潮，其中 99% 以上为甲流。

图源：中国疾控中心

"被传染流感了，嗅觉有点头晕""是新毒株出现了吗？"

不少东说念主示意感染后除了有发烧、呼吸说念症状还会合计头晕疑似"新毒株"流行流感要怎样舒服？不吃药能"扛"昔时吗？对此，医师作出解读：未发现"新毒株"老东说念主小孩等是高风险东说念主群。

每年 11 月至次年 3 月是朔方地区流感高发季节。以北京为例，本年高发期来得较晚，12 月才初始迟缓插足流行季节。监测抑止披露，本次流行的主要毒株为甲型流感 H1N1 型。

北京佑安病院感染笼统科主任医师李侗曾先容，流感发病后，时常会出现发烧、咽痛、咳嗽等呼吸说念症状，以及头痛、全身酸痛等全身症状。"诚然症状在体感上较其他呼吸说念感染更重，但流感是自限性疾病，免疫功能闲居的东说念主群大部分不错自愈，病程一般在 5 到 7 天。"

老年东说念主、婴幼儿、妊妇、基础病患者、痴肥者等免疫力较低东说念主群是感染流感病毒后发生重症的高风险东说念主群。

李侗曾说："脆弱东说念主群感染后更容易激励肺炎，或发生干系湮灭症，也可能引起头有基础病病情波动，增多入院颐养可能。"

呼吸说念病毒也可导致头晕

尽早抗病毒颐养可裁汰病程

李侗曾示意，颐养流感的抗病毒药物，在出现症状后 48 小时内使用后果最佳。尽早使用抗病毒药物，不错裁汰病程，责骂发生重症和传染给周围东说念主的风险。提出搏斗过流感样症状者后出现症状的东说念主群及重症高风险东说念主群，应尽早进行抗病毒颐养，早发现、早会诊、早颐养。

1 月份健康风险辅导

插足 1 月份，气温进一步下落，室表里温差加大，元旦假期和春节前后东说念主员流动性增多，呼吸说念传染病和肠说念传染病插足发病岑岭期。河南省疾控中心巨匠在此提醒庞大住户本月要点眷注新式冠状病毒感染、流行性伤风、感染性泻肚和非职业性一氧化碳中毒。

要点辅导

1. 新式冠状病毒感染

防护措施：

1. 强化高风险东说念主群保护。对基础性疾病患者、老年东说念主群等高风险东说念主群吸收针对性措施使病例大致被实时发现并获取有用颐养，尽可能减少重症及牺牲病例发生。实时发现并搞定托幼机构、学校、养老机构等东说念主群相投场面可能发生的相投性疫情。

2. 保握致密卫生风气。保握致密的个东说念主及环境卫生，坚握佩带口罩，勤洗手，常透风，防卫休息，注重养分，增强体质。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮拦，幸免手平直搏斗口鼻。

3. 加强个东说念主防护。尽量减少不消要的相投，保握酬酢距离，幸免搏斗有呼吸说念症状东说念主员，如确需前去（探视病东说念主）要正确佩带口罩。

4. 合理用药，按需就诊。感染后，无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住东说念主搏斗，按照干系指南合理使用对症颐养药物，作念好健康监测，如病情加剧实时前去医疗机构就诊。

2. 流行性伤风

流行性伤风是由流感病毒引起的急性呼吸说念传染病，临床发达为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。主要通过感染者话语、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等平直或辗转搏斗感染，在东说念主群密集或透风不良的密闭环境内，也可能通过气溶胶的阵势传播。可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等东说念主群相投的场面可发生暴发疫情。

防护措施：

1. 接种流感疫苗。防控流感的一个有用措施等于接种流感疫苗，凭据最新发布的《中国流感疫苗舒服接种技巧指南（2023-2024）》，优先保举以下要点和高风险东说念主群实时接种：医务东说念主员，包括临床救治东说念主员、宇宙卫生东说念主员、卫生检疫东说念主员等；60 岁及以上的老年东说念主；罹患一种或多种慢性病东说念主群；养老机构、长久照看机构、福利院等东说念主群相投场面脆弱东说念主群及职工；妊妇；6～59 月龄儿童；6 月龄以下婴儿的家庭成员和照看东说念主员；托幼机构、中小学校、监管场面等要点场面东说念主群。提出悉数 ≥6 月龄且无接种禁忌的东说念主齐应接种流感疫苗。

2. 保握致密卫生风气。勤洗手、正确洗手，作念好手卫生。尽量幸免前去东说念主群密集场面，减少相投性活动，如若必须要去，佩带好口罩。出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量幸免搏斗眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，防卫开窗透风，照护流程中尽可能戴口罩、保握安全距离，以减少家庭内传播。科学合理的畅通大致增强体质，擢升躯壳对病毒的叛逆力。

3. 要点场面防控。托幼机构、学校、病院、工场、养老院等要点东说念主群密集场面，应减少东说念主员流动和考核，加强日常透风、清洁、消毒职责，学校、托幼机构要落实晨午检和缺勤旷课登记轨制，一朝出现疫情实时上报，吸收挨次的搞定措施。

3. 感染性泻肚

感染性泻肚是指由病原微生物偏激产品或寄生虫引起的、以泻肚为主要临床症状的一组肠说念传染病，全年均可发生，但具有理解的季节岑岭，其中轮状病毒泻肚和诺如病毒泻肚主要发生在阴凉季节，易在学校等集体单元发生相投性疫情。现在病毒性泻肚插足冬季流行期，要防卫个东说念主卫生和饮食风气，饭前便后洗手，喝滚水和使用清洁水。

防护措施：

1. 保握致密卫生风气。防卫勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；加强室内开窗透风，保握空气开通。

2. 防卫饮食饮水卫生。不吃退步变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食物要分开；不饮用生水或被沾污的水源，饮用水器用如期消毒。

3. 防卫挨次化处理。幸免平直搏斗病东说念主、病东说念主吐逆物、排泄物偏激沾秽物品、环境，在作念好个东说念主防护的前提下开展计帐职责，使用含氯消毒剂或其他有用消毒剂对患者的吐逆物和排泄物进行消毒，清洗后崇拜清洁和消毒双手。

4. 非职业性一氧化碳中毒事件

非职业性一氧化碳中毒事件泛指公众在日常生涯中发生的一氧化碳中毒事件，事件原因多以燃煤取暖为主，还包括炭火取暖、煤气（自然气）热水器使用失当、东说念主工煤气清楚、汽车尾气等，呈理解季节性高发特色，每年的 11 月～次年 3 月为中毒的高发期，12 月和 1 月达到岑岭，次年 3 月理解回落。

发生一氧化碳中毒的临床症状主要与机体血液中碳氧血红卵白浓度辩论，一般触及神经系统、呼吸系统、轮回系统等，主要发达为剧烈头痛、头晕、心悸，严重者面色潮红、口唇呈樱桃红色。轻度及中度中毒后飞速脱离中毒环境并实时抢救，一般无后遗症状。重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。

防护措施：

1. 防卫采暖安全。阴凉季节如有条目尽量礼聘齐集供暖。家中使用燃气、煤气灶具或微型油、汽发电机时，应防卫透风，保握室内空气开通，最佳装配一氧化碳探伤器，并如期检查真贵，以确保探伤器闲居运行。

2. 吸收挨次化处理。一朝发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗透风使空气对流，飞速关闭煤气 / 燃气灶具、热水器阀门等拓荒；同期飞速将中毒者编削至空气簇新且透风良克己，并防卫御寒，提神并发症发生。尽快拨打 120 急救电话，尽早进行高压氧舱颐养；关于出现呼吸及心跳住手的危重患者，应立即给以东说念主工呼吸和腹黑按压。

（郑州日报）日韩电影