五运六气是记载在中医的教科书，以下著述属个东说念主不雅点以及民俗俗例调教，不触及任何宗教、迷信，仅供参考，感谢复旧。

五运六气，又称运说念或运说念学说，是中国古代臆想天时表象、物候以及疾病变化法例对东说念主体人命的影响。

2025年，岁次为乙巳，九紫离火运第二年（火气盛行第一年），从五运六气看，乙巳年是金运不足，烈焰乃行，那么，咱们将迎来什么变化呢？

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2025年五黄二黑主张图解，健康看守指南

表象与物候

上半年：厥阴风木司天，表象温煦多风，风木之气偏盛，易出现倒春寒等天气征象，举例：1月20日至3月19日温燥天气，冷气暴戾；3月20日至5月20日倒春寒，冷气不退、雨水加多。

下半年：少阳相火在泉，表象偏热，干冷交汇，易出现暖冬。举例，7月22日至9月22日干冷交汇，9月23日至11月21日燥湿更胜，11月22日至2026年1月19日可能会出现暖冬。

疾病影响

在乙年，金运不足，则火气乘旺，导致热化征象，热病盛行，调节应侧重于平木以补脾。

在巳年，乃厥阴风木司天，少阳相火在泉，表象变化循序序如下：初气阳明，二气太阳，三气厥阴，四气少阴，五气太阴，六气少阳。

相接当下九运离卦属火—与腹黑、小肠、眼病、血压、血液病、月信不调、肥硕、上焦失调、热病、主见问题、幻觉、幻视、脑神经虚弱、烧伤、中暑、乳房疾病、发热及妇科病等关连。

「金运不足」与金关连：肺主金会受影响，可能高发呼吸系统疾病（如咳嗽、哮喘、肺炎等）。同期，东说念主体阳气易浮散在上部和体表，阐扬为头痛、口疮、肉痛等阳火上亢症状，内里脏腑能量亏虚。

既然金运不足，木火就会相应新生，与木关连：主易激勉或加重与肝、胆、眼、筋等关连的病症，举例：头痛、昏厥、眼病、肢体抽搐等，还可能出现神色波动、抑郁或易怒等情绪症状。

与火关连：火气偏胜，可能导致内热炽盛，阴阳失衡，影响消化，阐扬为食欲减退、腹胀等症状，在年末终之表象变化时，还易患温热疫病。

养生方面

白龙王责任室提倡选用舒徐肝胆的草药，以调理体内的风木之气，还应在意转念饮食，幸免过于辛辣、浓重的食品，以免加重身体的不适。保捏神色通晓，幸免神色波动。应时适量进行教唆调教，如散播、说念家养生、古法健身操、站桩、太极拳等。